世界最高のアスリートの作り方

23章ルールに当てはまらない事例

ジェリーライスは

アメリカンフットボール選手。

彼は1985年のデビューから、

2004年の引退までに、

フォーティーナイナーズで3度、

レイダーズで1度、

スーパーボウルに出場し、

2010年に発表された

もっとも偉大な100人のNFLプレイヤーの

第1位に選ばれています。

彼はその引退に際して、

1549回のパスキャッチ2位よりも448回多い

22895ヤードのラン2位よりも7961ヤード長い

197回のタッチダウンレシーブ2位よりも65回多い

208回のタッチダウン2位よりも33回多い

など、多くのNFL記録を残しました。

ジェリーライスが話題にのぼる時、

これらの輝かしい記録には

何度も何度もスポットがあたります。

でも、

この偉大な記録を残すために、

ジェリーライスが何をしていたか

それが紹介されることは

あまりありません。

彼は毎年、シーズンが終わると次の日から、

トレーニングに入りました。

それがスーパーボウルで優勝した

その翌日からでも。

20年に渡る長いキャリアを支えたのは

彼のそのトレーニングでした。

おはようございます

都野建二郎です。

NFLナショナルフットボールリーグは、

アメリカ合衆国で最上位に位置する

プロアメリカンフットボールリーグです。

参加チームは32チームで、

アメリカンカンファレンスと、

ナショナルカンファレンスに分かれて、

レギュラーシーズン16試合。

世界一を決めるスーパーボウルも入れた

ポストシーズンで11試合を戦います。

出場登録出来るのは1チーム46人ですから、

出場機会が得られるのは

年間46人32チーム

1472人

10年間で14720人。

20年間で29440人です。

このおよそ3万人の中から選ばれる

100人の中の1位が、

ジェリーライスという選手です。

特別な存在

単年度の活躍や、

5年くらいの活躍でなら、

ジェリーライスを上回る

活躍を見せる選手もいるでしょう。

でも20年間もの長い間、

NFLの平均的な選手を上回る

好成績を残しつづける選手となると、

そうそう現れるものではありません。

そしてその彼に

すばらしい実績を作らせた原動力が、

毎日欠かすことのないトレーニングだった

というのは

背筋の伸びる話ですね。

ところで、

ジェリーライスと同じように、

毎日トレーニングを積んだからといって、

誰もが同様の成果を上げられる

わけではありません。

元の才能が10の人と5の人が

同じ条件でトレーニングを積めば、

才能の差が結果に現れるのは

仕方のないことです。

でも仮に、

才能が8の人、7の人、6の人がいて、

それぞれが努力を、4、5、6

の割合でするなら、その成果は、

8432

7535

6636

という具合に、

才能が一番ない人が

一番大きな成果を出すことは

十分にあり得る話です。

そして実際のところ、

自分の才能が最大限発揮される環境で、

最高の努力をしている人というのは、

そんなにいるものではありません。

なぜなら、

そもそも最高の才能を持っている人は、

せいぜい10しかいないからです。

もっとも多いのは

才能レベルが2から9の人であり、

さらに、

才能レベル3から8の人、

才能レベル4から7の人、

才能レベル5から6の人、

という具合に

真ん中へんの普通の人の数が

一番多いのです。

そしてこのボリュームゾーンの人たちが、

ちょっと頑張って

努力レベルを3から4へ、

4から5へ、5から6へ、

6から7へ、7から8へ、、、

とちょっとずつ前進することは、

そんなに難しいことではないと

あなたも思いませんか。

でもそれは間違いです。

実際には努力レベルを1上げるのは

言うは易し、行うは難しで、

そう簡単にできることではありません。

でもだからこそ、

それをやれば、

どんなことでも抜きん出た成果を

上げることが出来るのです。

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